Beweis erbracht: Hörtraining verbessert Hörvermögen

Northwestern University

Die Northwestern University gehört zu den weltweit führenden Privatschulen in den Vereinigten Staaten. Ihr Hauptcampus liegt im Staat Illinois. Es gibt noch einen weiteren Campus in Chicago. Die NU ist Mitglied der Association of American Universities, einem Verband an Universitäten, der sich verstärkt für die akademische Forschung einsetzt. Aus ihr gehen viele inzwischen prominente Persönlichkeiten hervor, besonders aus den Bereichen Naturwissenschaften, Schauspiel, Politik und Sport. Auch zwei Präsidenten, Clark T. Hinman und Walter Dill Scott, waren Absolventen der Northwestern University.

Professorin für auditives Lernen Nina Kraus

Die Wissenschaftlerin Nina Kraus hat an der Northwestern einen Lehrstuhl für Neurobiologie inne. Ihre Forschungsarbeit widmet sie vor allem dem Bereich des auditiven Lernens. In diesem Zusammenhang fand sie heraus, wie die Art der Geräusche den gesundheitlichen Zustand eines Menschen zum Besseren oder zum Schlechteren verändern kann. Dabei schreibt sie bspw. Klang und Musik eine heilsame Wirkung zu. Laut ihren Forschungsergebnissen trägt kein anderer Sinn so sehr zur Veränderung des Gehirns und zur Interaktion mit anderen bei wie der des Hörens. Aufgrund dieser Erkenntnisse erforscht und vermittelt sie verstärkt die wissenschaftlichen Gründe für Aktivitäten zur Stärkung des hörenden Gehirns und der menschlichen Klangwelt. Zu ihren bekanntesten Studien gehört die über die Verbesserung der Hörleistung aufgrund von Hörtraining. An der Northwestern unterrichtet sie Biologische Grundlagen von Sprach und Musik und Wissenschaftskommunikation.

Ablauf der Studie

Über einen Zeitraum von acht Wochen worden 67 Erwachsene im Alter von 55 bis 70 Jahren begleitet. Diese wurden in zwei Testgruppen eingeteilt. Die eine Gruppe absolvierte ein Hörtraining, um Hörinformationen exakter und rascher zu verarbeiten. Die Studienteilnehmer hatten zwischen sich ähnelnden Silben zu differenzieren, sollten Silben und Worte nachsprechen und sich an Einzelheiten einer erzählten Geschichte erinnern. Die Anforderungen und der Schwierigkeitsgrad wurden im Laufe der Zeit gesteigert. Die Aufgabe der anderen Gruppe lag darin, DVDs zu schauen und im Anschluss dazu Fragen zu beantworten.

Das Ergebnis der Studie

Die Gedächtnisleistung der ersten Versuchsgruppe nahm deutlich zu. Dazu gehörte auch, dass sie sich insgesamt besser erinnern konnten, ihr Verständnis für das gesprochene Wort zunahm und sie einem Gespräch trotz bestehender Hintergrundgeräusche besser folgen konnten.

Die Forscher um Nina Kraus vermuten als Ursache ihres Ergebnisses, dass durch die Hörübungen hemmende Neurotransmitter abgebaut werden oder dass die Hörschwelle der Probanden angehoben wurde, wodurch diese sich besser konzentrieren konnten.

Fazit

Das Motivierende und Grossartige an dieser Studie sind die eindrücklichen Ergebnisse. Menschen sind im Alter einem höchstwahrscheinlich anstehenden Hörverlust nicht einfach ausgeliefert. Sie können sich im Vorfeld dagegen wappnen, indem sie aktiv an ihrem Hörvermögen mittels Hörtraining arbeiten. Ein bestehender Hörverlust wird dadurch zwar nicht gemindert, aber es kann ihm vorgebeugt werden. Ab einem Alter von 50 Jahren empfehlen wir daher, bereits mit Hörübungen und Hörfitness zu beginnen.

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